Je grignote beaucoup, quels sont les risques ?

Après un repas, les bactéries contenues dans la plaque dentaire vont transformer des aliments en acides. Ces acides vont déminéraliser la surface de la dent. il faut 30 minutes pour que la salive neutralise ces acides. La déminéralisation de l'émail est arrêtée jusqu'à la prochaine production d'acides.

Lorsque tu grignotes, la salive n'a pas le temps de faire son action. Les acides attaquent la dent constamment et entraînent le développement de caries.

Consommer des sodas à longueur de journée ou boire des cafés sucrés est considéré comme du grignotage !

L'effet est le même que pour des aliments !

Prise alimentaire et évolution de l'acidité en bouche